今まで生きて来た人生の２／３を、タバコと共に過ごしていた訳でして…
要するに、体調不良が当たり前？の身体でありました。

現在は
●倦怠感（とりあえず、眠いっす）
●膨満感（常時、腹が苦しい）
●頭痛

皆さん、禁煙は身体に毒です。気をつけてください。
時々、うっすらと汗をかいているのに暑いのか？寒いのか？？解らない時があります。

自分なりに現段階の状況判断をしますと…
●血管が緩み、血圧が下がっている
●ドロドロ血が一部詰まっている

で、体調が悪く感じていると思うのです。
ここで、無理な運動や血管を膨張させる様な事があるとマヅイ気がします。
暫く大人しくしてます。ハイ。

一つだけ、気になるのが…
膨満感！
禁煙すると、ご飯が美味しくて沢山食べてしまうので“太る”と聞いた事があるのですが…苦しくて食べれません（爆）

何となくですね…
喫煙中、肺だけでなく胃や腸にも煙って廻っていたんでないの？
煙が来ないから、空気（煙）を欲しがり外へ空気を出さない。
結果、ガスが胃や腸に溜まり、苦しい…

こんなイメージなんです
胃や腸は、さん基地の意思とは関係なく行動する？のでしょうか？？

人口ゲップしようと試みても、負けます（笑）
踏ん張っても、ガス漏れする前に実が漏れそうです（爆）

食後に熱い飲み物を啜った時等は最悪ですねぇ。
バーストしそうです。ハイ。

何か良い、対策はないのでしょうか？
何方か、経験はございませんか？？